a cura della Dott.ssa Broccolini Oriana  Psicoterapeuta, specialista in Ipnosi (Metodo Eriksoniano – P.N.L Programmazione Neurolinguistica)

e Diletta Pensilla ( Tirocinante pre-lauream)

L’Ipnosi rientra a pieno titolo nel gruppo delle Terapie Alternative perché i risultati di alcuni decenni di applicazione nel trattamento psichiatrico sono la base scientifica della sua impostazione odierna.

Derivano da Milton H. Erickson e collaboratori le novità e le sperimentazioni più ardite dell’Ipnosi Clinica. Erickson (1901-1980), medico e psichiatra,è forse il piu’ grande ipnotista, ipnologo e comunicatore del secolo scorso. Egli utilizzò l’ipnosi in modo creativo, non più cioè come una serie di rituali standard ma come un particolare stile comunicativo e una particolare “situazione comunicativa relazionale” . Era capace infatti di indurre una trance a partire da racconti, reminiscenze, episodi della sua vita o altre strane storie e fatti inconsueti che apparentemente non avevano nulla a che fare con il problema specifico del paziente, che poi veniva congedato senza accorgersi che era entrato e uscito spontaneamente dalla trance più volte. Scopo della sua ipnosi era quello di accedere al potenziale inconscio e alla capacità naturale di apprendere del cliente, depotenziando al contempo i suoi schemi limitanti. Fu anche il socio fondatore dell’American Society of Clinical Hypnosis e contribuì a dare dignità e scientificità all’ipnosi. Dall’ America, ricca di Scuole, di correnti ideologiche, di ricercatori spregiudicati proviene il contributo più corposo e organico delle tecniche ipnotiche. Oggi sappiamo che l’ immaginazione è un potente strumento che permette di costruire realtà mentali utilizzabili a fini terapeutici. Favorendo e stimolando la produzione di vissuti fantastici, oppure rivivendo episodi della propria esperienza reale, si può penetrare nella massa informe della memoria inconscia e riconoscere la causa dei nostri problemi attuali.

L’Ipnosi moderna dissolve l’alone magico che gravitava intorno alla figura dell’ Ipnotizzatore e gli restituisce una piena dignità scientifica. Attraverso la parola, ed i significati simbolici retrostanti, si stabilisce un flusso di comunicazioni tra l’Ipnotizzatore ed il Cliente; la direzione univoca del messaggio dalla Prima alla Seconda figura caratterizza la Tecnica Tradizionale o Diretta; invece laddove si predilige il contributo attivo e volontario del Secondo, all’interno della dinamica relazionale, si impone la Nuova Ipnosi.
Dal punto di vista pratico non è possibile tracciare confini precisi in cui rinchiudere ciascuna di queste due metodiche, tecniche dirette e indirette sono comunque orientate ad un solo obiettivo: la guarigione della Persona.
L’Ipnosi quindi trae la sua forza dalla potenza della Parola.
professionista usa tecniche e abilità operative acquisite con lo studio specifico, con l’osservazione accurata e con la pratica clinica.

Il Cliente trova aiuto e conforto per alleviare, controllare o eliminare disturbi come:
-dolore fisico
-depressione
-ansia
-panico forense o del palcoscenico
-stanchezza
-vergogna
-insonnia
-scarsa memoria
-abitudini nocive ( fumare e mangiare in eccesso, rosicchiare le unghie, ingoiare i capelli )
-sentimenti repressi
-fobie… ed altro ancora.

L’Ipnosi non è in se stessa curativa, piuttosto è la condizione entro la quale si esegue il trattamento personalizzato che mira alla guarigione. Lo Stato ipnotico è un temporaneo dissociarsi delle due entità che compongono la persona umana: il corpo e la mente perdono momentaneamente il contato reciproco automatico per assumere posizioni alternate di subordinazione e di controllo. Prima la mente mette il corpo a riposo, isola i sensi dall’ambiente fisico circostante e li predispone ad un uso selettivo in vista di una attività monotematica, poi raggiunto il distacco “dal mondo come è” l’intera sfera psichica delle emozioni, dei pensieri, della memoria diventa un meraviglioso computer che l’Ipnotizzatore potrà analizzare, controllare, correggere, riprogrammare.
Il corpo che vive al presente, cioè nel momento attuale, distoglie la mente dal passato, tuttavia ogni attimo che trascorre diventa anche memoria e nel passato si depositano le immagini, le sensazioni ad esse accoppiate, le nostre reazioni emotive all’intera esperienza esistenziale.

Mentre il corpo vive prepotentemente solo l’oggi, la mente oltre che dell’oggi conserva tracce di ieri, sensazioni spiacevoli che possono passare inosservate o venire dimenticate ma che in seguito riappaiono sotto forma di paure, rancori, insicurezza, disturbi somatici.

La Terapia Ipnotica mediante la Suggestione allevia rapidamente i sintomi e rimuove le cause di alcuni disturbi comportamentali semplici come il tabagismo, l’onicofagia, il nervosismo, la bulimia lieve. Nei casi più complessi di fobie, attacchi d’ansia e panico, problemi della sfera sessuale e del carattere, occorre localizzare la radice del disturbo attraverso l’Analisi Ipnotica. Solo dopo aver raccolto i dati più attendibili sulle probabili cause del disturbo l’Ipnotizzatore organizza una strategia per eliminarlo. Le tecniche di gestione dell’ipnotismo, specialmente in ambito terapeutico, sono cambiate nel tempo in relazione alla maggior conoscenza e ai diversi criteri di interpretazione del fenomeno. Si è transitati dai “passi” di F.A. Mesmer, dalle tecniche che cercavano di indurre rilassamento e sonno, dalle suggestioni dirette all’eliminazione dei sintomi, per giungere con Milton Erickson e altri studiosi alle elaborate tecniche di visualizzazioni guidate e di regressioni di età orientate alla definizione e rielaborazione delle dinamiche inconsce per finalità psicoterapeutiche. Le tecniche elaborate nel tempo sono state verbali, gestuali, attive, passive, di tensione, di rilassamento, dirette, indirette, mascherate, esplicite, accompagnate da comunicazioni visive, tattili, sonore e posturali. 

Oggi si sono ben definiti i criteri per l’elaborazione di tecniche efficaci. È necessario che l’ipnotista abbia ben chiaro e ben definito l’obiettivo da raggiungere, ossia qual è l’idea che deve esprimersi plasticamente, qual è il comportamento da realizzare e qual è la rappresentazione mentale che li definisce in maniera adeguata. L’idea da realizzare deve essere fatta propria dal soggetto con cui si opera perché possa attivarsi il dinamismo atteso. Perché la rappresentazione mentale possa essere espressa in termini fisici e/o di comportamento deve essere “carica della valenza giusta” (credenza, motivazione, aspettative, orientamento e attenzione).

 L’utilizzo dell’ipnosi nella terapia è detta ipnoterapia, o meglio “ipnositerapia” (per evitare confusioni con la terapia del sonno) ed è un lavoro clinico, ossia si tratta di impiegare lo stato e le dinamiche dell’ipnosi in una strategia terapeutica specifica delle diverse specializzazioni della medicina e delle diverse scuole di psicoterapia. L’ipnositerapia attraverso le sue svariate metodiche, che spaziano dall’intervento diretto sul sintomo a sofisticate strategie di ristrutturazione di credenze e di personalità, può essere utilizzata da molti specialisti nel contesto delle loro specifiche competenze, a testimonianza del fatto che l’ipnosi abbia coinvolto dal medioevo, epoca in cui era considerata azione demoniaca ad oggi, diversi ambiti del sapere scientifico.